Qu'est-ce que le stress?
Le stress se définit par des réactions de l'organisme, tant émotionnelles que physiques, face à une situation particulière...
Qu'est-ce que l'angoisse?
La crise d’angoisse ou crise de panique est une manifestation aiguë et intense d’inconfort physique et émotionnel, de peur et d’anxiété...
Qu'est-ce que l'anxiété?
L'anxiété est un état psychologique et physique qui inclut des éléments somatiques, comportementaux, cognitifs et émotionnels.
